RU  UA
ГлавнаяО заболеванииДиетаКонсультацияРецептыФорумБлогиНовостиМастерклассФКУ АкадемияКонтакты
Страница: 1 ..4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 

Овощной бульон с фрикадельками и лапшой от Екатерины Решетиловой2015-08-26

Ингредиенты лук со шкуркой 1 шт. маленький морковка 1 шт. чеснок 1-2 зубка лаврушка ... Читать далее

Соленая соломка от Юлии Качановой2015-08-24

Ингредиенты: 120 грамм муки Loprofin (12 фа, 0,37 белка) 5 грамм растительного масла 0,5 восстановленного яйца 25 грамм сливочного масла ( 7,75 фа, 0,125 белка)... Читать далее

Карамельные кексы от Юлии Качановой2015-08-24

Ингредиенты 35 грамм сахара 0,75 восстановленного яйца ( 7 грамм порошка+30 млл воды) 10 грамм карамельного пудинга. У меня др. Оуткер ( 2 фа, 0,04 белка) 50 грамм муки Loprofin ( 5 фа, 0,15 белка) ... Читать далее

Тирамису с печением "Савоярди"от Оксаны Пасхальной2015-08-24

Печенье "Савоярди" 50 гр масла 75 гр сахара ... Читать далее

Хлеб в хлебопечке от Екатерины Решетиловой2015-08-24

Ингредиенты вода 450 гр. дрожжи (сафмомент) 3 гр. 64,5 фа масло подсолнечное 40 гр. соль 15 гр.... Читать далее

Голубцы с саго от Екатерины Решетиловой2015-08-21

Ингредиенты капуста савойская 100 гр. 41 фа саго кукурузное 50 гр. 9,5 фа крем-сыр Adria 25 гр. 1,22 белка ~ 61,25 фа 4,89 белка на 100 гр. зелень ... Читать далее

Гречка с морковной глазурью от Екатерины Решетиловой2015-08-21

  Ингредиенты гречневая крупка "Увелка" 20 гр. 40 фа лук 10 гр. 3,4 фа морковка 40 гр. 12,4 фа сок из 50 гр. морковки, у меня 30 гр. 5,7 фа ... Читать далее

"Рыба" в нори и суши от Екатерины Решетиловой2015-08-21

  Ингредиенты нори 1 лист, 3 гр. 7,5 фа , 5 гр. белка в 100 гр. корнфлор 30 гр. 7,5 фа рыбный соус (White elephant) 10 гр. 18 фа 3,6 белка на 100 гр. 2 пера зелено... Читать далее

Французский луковый суп от Екатерині Решетиловой2015-08-21

  Ингредиенты лук репка 100 гр. 34 фа (если позволяет фа, можно взять порей) морковка 15 гр. 4,65 фа мука Loprofin 25-30 гр. 2,5 – 3 фа <... Читать далее

Завтрак: омлет и молочный коктейль от Оксаны Пасхальной2015-08-21

Омлет с помидорами по-итальянски: на разогретую сковороду льем оливковое масло, добавляем рубленный лук и через 1 мин. 2 небольших помидора ( 100 гр. - 50 фа).Тушим до полуготовности. в это время 1 ст.л. заменителя яйца ... Читать далее
Страница: 1 ..4 5 6 7 8 9 10 11 12 13