ГлавнаяО заболеванииДиетаКонсультацияРецептыФорумБлогиМастерклассНовостиФКУ АкадемияКонтакты
2015-09-08

" Крамбл" из ревеня от Оксаны Пасхальной

KRAMBL2.jpg

Ингредиенты

  • 1/4 пачки Loprofin Flakes 0,3 белка
  • 70 гр масла сливочного (15-20 ФА) или топленого из холодильника
  • 200-300 грмревеня (31 ФА на 100 гр)
  • 50 гр торстникового сахара

Всего на пирог 41 ФА , порций 6-8 , в одной порции до 6 Фа.

Приготовление

  • В сотейнике тушим ревень с сахаром до полуготовности.
  • Затем выкалываем в форму для выпекания заранее смазанную сливочным маслом.
  • Распределяем ревень равномерно.
  • Сверху на ревень перетираем флейксы со сливочным маслом , получается крошка.
  • Затем посыпаем все коричневым сахаром и ставим в духовку при 180-200 градусов на 15 мин.

Чем выше слои ревеня и крошки, тем вкуснее крамбл. Подают крамбл горячим, на английский манер,со взбитыми сливками или сметаной!

Bon appetite!

KRAMBL1.jpg