ГлавнаяО заболеванииДиетаКонсультацияРецептыФорумБлогиМастерклассНовостиФКУ АкадемияКонтакты
2015-11-13

Мини - тортик с ягодами от Катерины Решетиловой

TORTIK1.jpg

Ингредиенты

  • сливочное масло 50 гр. 12,5 фа
  • сахарная пудра 50 гр.
  • ванилька
  • мука Loprofin 125 гр. 12,5 фа
  • заменитель яйца 10 гр.
  • разрыхлитель
  • молоко н/б, у меня Milupa 10 гр. + 100 гр. воды 10 фа
  • сода
  • сливки растительные 90 гр. 36 фа
  • загуститель для сливок
  • фрукты-ягоды, какие есть
  • мята
  • кэроб 10 гр. 23 фа

Приготовление

  • масло с пудрой хорошенько взбиваем
  • перемешиваем муку+зам.яйца+ разрыхлитель + кэроб и соду
  • добавляем масло и молоко, хорошенько вымешиваем или взбиваем
  • выкладываем в смазанную маслом и притрушеную мукой форму для выпекания и в разогретую духовку, у меня на 100 градусов, на 15 минут
  • даем остыть (я в духовке оставляю)
  • вырезаем большой круг и чуть меньше в диаметре, срезаем верхушку
  • взбиваем сливки с загустителем (можно добавить пару капель лимона) , мажем первый корж, сверху выкладываем второй и тоже обмазываем сливками, дальше выкладываем фрукты-ягоды :)

Всего 1 мини-тортик (за раз съедаем ¼  = 74,7 фа + фрукты ( ~ 25 фа)

½ мини – тортика = 50 фа
¼ мини – тортика = 25 фа

Приятного аппетита!

TORTIK2.jpg

Продукт "Loprofin Mix" предоставлен компанией "Nutricia"

LOGO.jpg