Витаминно-минеральный состав аминокислотной смеси
О важности витаминов и минералов для нормального развития ребенка знает каждая мама. При ограниченной диете ребенка с фенилкетонурией эта проблема становится особенно актуальной. Недостаток этих жизненно важных веществ может привести к различным сопутствующим заболеваниям.
Сбалансирована ли ваша аминокислотная смесь по витаминам, минералам и микроэлементам?
Взглянув на баночку, мы видим немаленький список, и конечно же, считаем, что все необходимое ребенок получает. Это вполне правильно, если речь идет о грудничковой смеси.
Современные смеси для грудничков уже содержат в своем составе Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, что очень важно для умственного развития малыша.
Как правило, содержание витаминов, минералов и микроэлементов в смесях подбираются в зависимости от возраста, на который эта смесь рассчитана. Сравнение аминокислотных смесей вы найдете в таблице.
Мы провели анализ состава аминокислотных смесей и сравнили с рекомендуемыми нормами:
Таблицы содержания нутриентов в смесях
Состав линейки аминокислотных смесей Р-АМ и сравнение с необходимыми нормами потребления витаминов и минералов вы найдете на странице Диета. Ссылка для скачивания таблиц в меню слева.
Как рассчитать недостаток нутриентов?
Это очень непростая задача, посильная даже далеко не каждому специалисту. Нужно учесть количество нутриентов, поступающих со смесью и с продуктами питания, сумму сравнить с рекомендуемыми нормами. Это очень трудоемко. Поэтому сначала обратите внимание на то, все ли нутриенты есть в составе смеси и в каком количестве, а потом решайте, как и чем можно компенсировать дефицит.
Расчет баланса нутриентов в диете ребенка с фенилкетонурией
Выбирайте продукты с высоким содержанием недостающего нутриента. Если все-же дефицит покрыть не удается, необходим дополнительный прием в виде отдельных добавок.
Особенности подбора витаминно-минеральных комплексов для ребенка с фенилкетонурией
Очень яркий пример дефицита витаминов и минералов в смеси PAM-Universal. Внимательно посмотрев на таблицу PAM-Universal, замечаем отсутствие витамина Д3, К1, С, селена. Если витамины С и К1 можно постараться набрать с помощью овощей (хотя зимой это проблематично), то с витамином Д3 сложнее.
Так же подсчеты и сравнение с рекомендуемыми нормами показали недостаточность кальция, фосфора и некоторых других минералов. Совершенно ясно, что дефицит этих веществ может привести к проблемам костной ткани. Очень важно, чтобы ваш лечащий врач подобрал правильную дозу кальция, фосфора и витамина Д3 в соответствии с возрастом ребенка.
Наименование | ПАМ Унив. | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
---|---|---|---|---|---|---|
Энергия кдж/ккал | 1275/300 | 1160 | 1400 | |||
Белок, г | 75 | 23 | 42 | |||
Аминокислоты, г | 90 | |||||
Углеводы, г | 0 | 137 | 203 | |||
Сахара, г | 0 | |||||
Жиры, г | 0 | 58 | 47 | |||
Насыщенные, г | 0 | |||||
Балластные вещества, г | 0 | 0 | 8 | |||
Аминокислоты | ||||||
L-Аланин, г | 4 | 0,8 | 1,13 | 1,6 | ||
L-Аргинин, г | 4 | 1,62 | 2,29 | 1,6 | 0,02 | 0,37 |
L-Аспарагиновая кислота, г | 9 | 1,59 | 2,26 | 3,6 | ||
L-Цистин, г | 1,5 | 0,66 | 0,94 | 0,6 | 0,06 | 0,22 |
L-Глютаминовая кислота, г | 16 | 4,24 | 6,02 | 6,4 | ||
Глицин, г | 2,5 | 0,8 | 1,23 | 1 | 0,03 | |
L-Гистидин, г | 2 | 0,30 | 0 | 0,8 | ||
L-Изолейцин, г | 4,5 | 0,74 | 0,46 | 1,8 | ||
L-Лейцин, г | 9 | 1,70 | 1,09 | 3,6 | ||
L-Лизин, г | 6,5 | 1,09 | 0,95 | 2,6 | ||
L-Метионин, г | 2 | 0,61 | 0,4 | 0,8 | ||
L-Фенилаланин, г | нет | нет | нет | нет | ||
L-Пролин, г | 8 | 1,19 | 1,69 | 3,2 | ||
L-Серин, г | 4,5 | 0,80 | 1,13 | 1,8 | ||
Таурин, г | 100 | 150 | 100 | 150 | ||
L-Треонин, г | 4,5 | 0,92 | 0,55 | 1,8 | ||
L-Триптофан, г | 2 | 0,18 | 0,19 | 0,8 | ||
L-Тирозин, г | 4,5 | 0,93 | 1,32 | 1,8 | ||
L-Валин. г | 5,5 | 0,98 | 0,57 | 2,2 | ||
Минералы, микроэлементы | ||||||
Натрий, мг | 739 | 350 | 500 | 295,6 | 54,4 | 145,28 |
Калий, мг | 1268 | 400 | 400 | 507,2 | ||
Хлориды, мг | 1150 | 550 | 800 | 460 | 90 | 248 |
Кальций, мг | 1200 | 600 | 800 | 480 | 120 | 224 |
Фосфор, мг | 721 | 500 | 700 | 288,4 | 211,6 | 353,92 |
Магний, мг | 175 | 70 | 80 | 70 | ||
Железо, мг | 35,3 | 10 | 10 | 14,12 | ||
Цинк, мг | 10,21 | 4 | 5 | 4,084 | 0,0992 | |
Медь, мг | 1,86 | 0,3 | 0,5 | 0,744 | ||
Марганец, мг | 4,64 | 1 | 1,5 | 1,856 | ||
Молибден, мкг | 310 | 30 | 40 | 124 | ||
Селен, мкг | 0 | 12 | 15 | 0 | 12 | 15 |
Хром, мкг | 0 | 11 | 11 | 0 | 11 | 11 |
Йод, мкг | 280 | 60 | 70 | 112 | ||
Фториды, мг | 0 | 1,2 | 1,4 | 0 | 1,2 | 1,4 |
Витамины | ||||||
Витамин А, мкг | 1100 | 400 | 450 | 440 | ||
Витамин D3, мкг | 0 | 10 | 10 | 0 | 10 | 10 |
Витамин Е, мг | 21,2 | 3 | 4 | 8,48 | ||
Витамин К, мкг | 0 | 20 | 30 | 0 | 20 | 30 |
Тиамин (В1), мг | 1,2 | 0,5 | 0,8 | 0,48 | 0,02 | 0,224 |
Рибофлавин (В2), мг | 2,8 | 0,6 | 0,9 | 1,12 | ||
Ниацин (В3), мг | 18,6 | 4 | 8 | 7,44 | ||
Пантотеновая кислота, мг | 12,7 | 2 | 2,5 | 5,08 | ||
Пиридоксин (В6), мг | 1,6 | 0,6 | 0,9 | 0,64 | 0,132 | |
Фолиевая кислота, мкг | 650 | 60 | 100 | 260 | ||
Цианокобаламин (В12), мкг | 5 | 0,5 | 0,7 | 2 | ||
Биотин, мкг | 280 | 10 | 10 | 112 | ||
Витамин С, мг | 0 | 40 | 45 | 0 | 40 | 45 |
L-карнитинин, мг | 0 | 15 | 50 | 0 | 15 | 50 |
Холин, мг | 407 | 50-70 | 70-90 | 162,8 |
1 - Физиологическая потребность в возрасте 1 год /нормативный вес 10,55 кг
2 - Физиологическая потребность в возрасте 3 года / нормативный вес 14,89 кг
3 - Количество нутриентов, получаемое ребенком в 1 год при нормативной переносимости 300ФА из смеси ПАМ Унверсальный
4 - Нехватка нутриента для детей возрастом 1 год из смеси ПАМ Универсальный
5 - Нехватка нутриента для детей возрастом 3 года из смеси ПАМ Универсальный
Таким же образом можно сделать расчеты и для других возрастов.
Читайте дальше: Расчет баланса нутриентов в диете ребенка с фенилкетонурией