ГлавнаяО заболеванииДиетаКонсультацияРецептыФорумБлогиМастерклассНовостиФКУ АкадемияКонтакты
Разделы
Диета ФКУ. Практические советыНутрициология. Коррекция диеты и профилактика заболеванийКоррекция диеты ФКУ нутриентамиВитаминно-минеральный состав аминокислотной смесиРасчет баланса нутриентов в диете ребенка с фенилкетонуриейСравнительные таблицы содержания нутриентов в смесяхВитамины в диете ФКУВитамины в диете ФКУ. Признаки дефицитаКоррекция дефицита витаминовРациональное применение витаминовВитаминоподобные веществаОмега-3 и гиперактивностьМинералы (макроэлементы) в диете ФКУМикроэлементы в диете ФКУМинералы. Особенности усвоения, безопасностьОсобенности подбора витаминно-минеральных комплексовНормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах (РФ)Адекватные и верхние допустимые уровни нутриентов для взрослыхПрофилактика сезонных заболеванийПсихология. Развитие речи и прочих навыковСтатьиЮридическая консультацияМедицинские обследования и консультацииАльтернативные методы лечения ФКУ
Подписка
подписка на новости Получайте новости на e-mail подписавшись на наши рассылки:

Новости Украинской ФКУ организации

Подписаться письмом

Рациональное применение витаминов

(По материалам лекции доктора медицинских наук, врача-педиатра высшей категории, профессора Митюряевой И. А.)

Вряд ли среди читателей найдется человек, который совсем ничего не знает о витаминах. Мы постараемся узнать еще больше о том, как витамины действуют на все процессы в нашем организме, и уделим особое внимание вопросу, как правильно давать витамины детям.  Педиатры всего мира в последние годы особенно подчеркивают необходимость оптимального сбалансированного питания. Особенно важно поступление овощей, фруктов в натуральном, сыром виде. При различных заболеваниях необходим дополнительный прием следующих витаминов:

Cистема кожи

1. Опрелости, молочница, стоматит, себорейная экзема. Необходимы витамины А,В2,В6. 
2. Угри – акне, разного происхождения. Необходимы витамины А,В6, минералы.
3. Эксудативный диатез. Необходим витамин Е.
4. Раны, травмы, ожоги, рубцы. Витамин С,В3 – пантотеновая кислота.
5. Для роста волос и ногтей – А, инозит, или инозитол (витамин В8).
6. Псориаз – D,E,B1.

Костно-мышечная система

1. Рахит и его остаточные явления. Для кальцификации тканей и восстановления мышечного тонуса D,B6,E. 
2. Врожденный вывих бедра, травмы, переломы – кальций и витамин Е.

Нервная система

1. Улучшение обмена веществ, укрепление мембран нервных клеток, улучшение деятельности мозга. Витамин F, или ОМЕГА-3. 
2. Витамины, препятствующие накоплению токсических кетоновых тел – холин, В3; активизирует кору полушарий – никотиновая кислота РР; регулирует нервную систему, улучшает дыхание клеток – В2; восствнавливают нервно-рефлекторные механизмы В6 и В3; противосудорожное – витамин В8, или инозитол.

Дыхательная система

1. Острые пневмонии – обязательно витамины в течение месяца – А,В2,В1,В6,С – повышают барьерную функцию слизистых оболочек дыхательных путей. При интоксикации особенно необходимы витамины группы В и К. 
2. Бронхиальная астма – витамины РР и С.
3. Хронические заболевания бронхо-легочной системы – необходима альфа-липоевая кислота (витамин N).
4. При ОРЗ, ОРВИ, дифтерии, коклюше, скарлатине – обязательно витамин С.

Система крови

1. Повышение иммунитета – все витамины и омега-3). 
- повышение фагоцитарной активности лейкоцитов – А,С,В12.
- предшественники простагландинов – F (ОМЕГА3)
- образование Т-клеток, В-клеток, иммуноглобулинов –В6.
2. Антианемические - хелатное железо):
– повышают синтез гемсодержащих белков – витамины Е,В3;
– повышают образование эритроцитов – В12, фолиевая кислота,С,А.
3. Геморрагический диатез ( кровоточивость) – необходимы витамины К, Р(рутин), С – улучшает приницаемость сосудистой стенки.

Сердечно-сосудистая система

1. Нормализует обмен в миокарде – В1, повышают энергетику миокарда – инозитол (В8) и коэнзим Q10. Витамин РР расширяет капилляры, артерии, Р – укрепляет стенки сосудов, С – улучшает проницаемость. При лечении миокардита, ревматизма, при пороках сердца необходим витамин Е. 
2. Коэнзим Q10 – это энергия всех клеток организма, необходим в первую очередь миокарду.

Пищеварительная система

1. Язвы, гастриты, гастродуодениты, дисбактериоз, дискинезия – необходимы витамины А, С, В1,В6,В12,К. Лечить дисбактериоз без витаминов бессмысленно. 2. При пониженном кислотообразовании – В2,А и Е. 3. Холециститы, холецисто-холангиты – требуется F,A,E,C,B6,PP,P (рутин), N (липоевая кислота), холин. Фолиевая кислота, В12, инозит, холин (лецитин) - эти витамины препятсвуют жировой инфильтрации печени.

Глистные инвазии, лямблиозы

Витамины А,Е,С

Тяжелые отравления, интоксикации

Сорбенты, липоевая кислота.

Эндокринная система

1. Щитовидная железа. Некоторые витамины являются антагонистами тироксина – это А и С. При тиреотоксикозе нужно проинимать витамины В1 и В2, при гипотиреозе – холин, ЛЕЦИТИН. 
2. Сахарный диабет – необходима липоевая кислота, витамины Е,С. Снижают уровень сахара витамины В1,В6 и РР.
3. Развитие половых желез, сперматогенез – витамины Е и С.
4. Надпочечники (противовоспалительное действие) – А, В3.

Мочеполовая система

Витамины А и Е. 

Для детей с ФКУ рекомендуем уточнить лечебные дозировки на основании витаминно-минерального состава смеси.

Читайте дальше: Витаминоподобные вещества